Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Cavallo, fegato	100	145	4	67,8
Pizza con pomodoro	100	247	4	40,5
Gamberetti di lago	100	105	4,1	76
Fichi seccati al forno e mandorlati	100	277	4,2	18,3
Pesce spada	98	109	4,2	75
Bresaola	100	175	4,3	56,3
Latte di capra	100	72	4,3	86,3
Bovino, fegato	100	146	4,4	70
Prosciutto cotto, magro	100	132	4,4	69,7
Rosmarino , fresco	100	96	4,4	73,6
Sarago	54	103	4,4	76
Sarda	70	129	4,5	73
Salmone affumicato	100	142	4,5	64,9
Pollo, fegatini	100	122	4,5	74
Salvia , fresca	100	119	4,6	66,4
Bovino, rene	100	118	4,6	76,5
Agnello, carne magra	100	121	4,6	73
Menta, secca	100	279	4,6	11,3
Funghi secchi	100	147	4,6	13
Agnello, coratella	100	110	4,7	77,2
Tofu	100	76	4,8	84,6
Suino, fegato	100	140	4,8	70
Tacchino, petto	100	134	4,9	70,2
Farina di ceci	100	334	4,9	13
Ceci , secchi	100	334	4,9	13
Capretto	75	122	5	74,8
Bovino, trippa	100	108	5	72
Pop corn	100	383	5	4
Ricotta intera, tipo tedesco	100	109	5,1	78
Fette biscottate, integrali	100	365	5,2	5
Fagiano	85	144	5,2	69,2
Liquirizia dolce	100	349	5,2	8,4
Coniglio , carne semigrassa	68	138	5,3	70,9
Fiocchi di latte magro	100	102	5,3	79
Crusca di grano	100	206	5,5	8,3
Ovino, fegato	100	135	5,5	73
Piccione giovane	90	138	5,5	71,7
Pizza con pomodoro e mozzarella	100	271	5,6	39,3
Zafferano	100	310	5,9	11,9
Muesli	100	364	5,9	7
Bovino, cuore	100	123	6	75,5
Fette biscottate	100	410	6	4
Fette biscottate, vitaminizzate	100	410	6	4
Castrato, carne magra	65	122	6	76
Vitellone, tagli di carne semigrassa	100	140	6,1	71,4
Triglia	60	123	6,2	75,3
Miso	100	203	6,2	42,9
Tacchina , petto	100	145	6,2	70,2
Fette biscottate, dolci	100	404	6,2	6
Farina lattea	100	415	6,3	4

9 of 15

Alimenti /