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Calorie e sostanze nutritive

Aglio, in polvere

246 calorie per 100 grammi

Calorie 246
Kj 1029
Acqua 6.5
Proteine 18.7
Proteine animali 0
Proteine vegetali 18.7
Fibre 9.9
Alcool 9.9
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.47
Vitamina c 0
Glucidi totali 42.7
Amido 38.5
Glucidi solubili 38.5
Lipidi totali 1.2
Lipidi saturi 0.21
Lipidi monoinsaturi 0.03
Lipidi polinsaturi 0.6
Colesterolo 0
Vitamina e 0.03
Vitamina b2 0.12
Vitamina b6 0.99
Acido oleico 0.03
Acido linoleico 0.55
Acido linolenico 0.05
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 3.9
Calcio (mg) 65
Sodio (mg) 19
Potassio (mg) 1360
Zinco (mg) 2.6
Vitamina b3 0.47
Acido folico 0

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti