| Pizza con pomodoro e mozzarella |
100 |
271 |
5,6 |
39,3 |
| Pizza con pomodoro |
100 |
247 |
4 |
40,5 |
| Pistacchi, tostati e salati |
100 |
601 |
55,4 |
2,1 |
| Pistacchi , freschi |
100 |
390 |
32,6 |
35,2 |
| Piselli, secchi |
100 |
306 |
2 |
13 |
| Piselli surgelati |
100 |
54 |
0,4 |
79 |
| Piselli in scatola |
100 |
53 |
0,8 |
76 |
| Pomodori, pelati, in scatola con liquido |
100 |
21 |
0,5 |
94,7 |
| Pomodoro, concentrato (sostanza secca 8%) |
100 |
50 |
0,4 |
82 |
| Pop corn |
100 |
383 |
5 |
4 |
| Provolone piccante |
100 |
400 |
30,4 |
31 |
| Provolone |
100 |
374 |
28,9 |
39,6 |
| Provoloncino dolce |
100 |
348 |
26,6 |
41 |
| Provola affumicata |
100 |
260 |
19,6 |
55 |
| Prosciutto crudo, magro |
100 |
218 |
11,5 |
54,8 |
| Prosciutto crudo, affumicato |
100 |
218 |
11,5 |
54,8 |
| Prosciutto crudo |
100 |
370 |
31,2 |
41,7 |
| Prosciutto cotto, magro |
100 |
132 |
4,4 |
69,7 |
| Prosciutto cotto, affumicato |
100 |
215 |
14,7 |
62,2 |
| Prosciutto cotto |
100 |
215 |
14,7 |
62,2 |
| Prezzemolo, secco |
100 |
181 |
7 |
9 |
| Porto |
100 |
157 |
0 |
71,1 |
| Pomodoro, conserva (sostanza secca 30%) |
100 |
96 |
0,4 |
70 |
| Pomodoro, concentrato (sostanza secca 25%) |
100 |
71 |
0,6 |
75 |
| Pesca sciroppata |
100 |
87 |
2 |
74 |
| Panna, a basso contenuto di colesterolo |
100 |
206 |
20 |
72 |
| Pane di grano e segale |
100 |
226 |
1,1 |
38,8 |
| Panna, % di lipidi (da cucina) |
100 |
206 |
20 |
72 |
| Panna, % di lipidi |
100 |
292 |
30 |
64 |
| Panna, % di lipidi |
100 |
337 |
35 |
58,5 |
| Pane di segale |
100 |
219 |
1,7 |
37,4 |
| Pane integrale |
100 |
243 |
1,3 |
36,6 |
| Pane, tipo , pezzatura > g |
100 |
267 |
0,6 |
34 |
| Pane grattugiato |
100 |
354 |
1,9 |
10 |
| Pane, tipo , pezzatura da g |
100 |
276 |
0,5 |
31 |
| Pane di soia |
100 |
276 |
6,8 |
31 |
| Pane di segale biscottato |
100 |
284 |
3,6 |
31 |
| Pane, tipo , pezzatura da g |
100 |
290 |
0,4 |
29 |
| Panettone |
100 |
334 |
10,7 |
26,9 |
| Pane tostato |
100 |
298 |
0,5 |
25,4 |
| Pastorella |
100 |
364 |
28,5 |
41,3 |
| Parmigiano |
100 |
374 |
25,6 |
29,5 |
| Pecorino |
100 |
366 |
28 |
32,3 |
| Patate, polvere istantanea |
100 |
318 |
0,8 |
7 |
| Patatine in sacchetto |
100 |
536 |
34,6 |
1,9 |
| Pecora |
100 |
293 |
25 |
57 |
| Pecorino da grattugiare |
100 |
378 |
28,9 |
28 |
| Pecorino romano |
100 |
379 |
29,5 |
32 |
| Pecorino, fresco |
100 |
332 |
25,4 |
42 |
| Pepe nero |
100 |
255 |
3,3 |
10,5 |
