Alimenti
| Alimento | Parte Edibile | Energia Kcal | Lipidi Tot | Acqua |
|---|---|---|---|---|
| Origano, secco macinato | 100 | 306 | 10,3 | 7,2 |
| Soia, bistecca | 100 | 329 | 1,2 | 7,3 |
| Pinoli | 29 | 567 | 47,8 | 7,3 |
| Maggiorana , secca | 100 | 271 | 7 | 7,6 |
| Pasta sfoglia | 100 | 560 | 40,6 | 7,7 |
| Timo, secco macinato | 100 | 276 | 7,4 | 7,8 |
| Salvia, secca macinata | 100 | 315 | 12,7 | 8 |
| Cumino , semi | 100 | 375 | 22,3 | 8,1 |
| Avena | 100 | 389 | 6,9 | 8,2 |
| Crusca di grano | 100 | 206 | 5,5 | 8,3 |
| Liquirizia dolce | 100 | 349 | 5,2 | 8,4 |
| Biscotti savoiardo | 100 | 392 | 9,2 | 8,5 |
| Soia , semi | 100 | 398 | 18,1 | 8,5 |
| Grissini | 100 | 433 | 13,9 | 8,5 |
| Nori , secca | 100 | 136 | 1,5 | 8,7 |
| Finocchio , semi | 100 | 345 | 14,9 | 8,8 |
| Prezzemolo, secco | 100 | 181 | 7 | 9 |
| Pasta frolla | 100 | 480 | 24,3 | 9 |
| Amido | 100 | 379 | 0,2 | 9 |
| Farina di avena | 100 | 388 | 7,1 | 9 |
| Caramelle alla frutta | 100 | 327 | 0 | 9,1 |
| Rosmarino, secco | 100 | 331 | 15,2 | 9,3 |
| Funghi shiitake , secchi | 100 | 296 | 1 | 9,5 |
| Agar agar , secco | 100 | 16 | 1,2 | 9,7 |
| Gelatina alimentare, secca | 100 | 354 | 0,1 | 10 |
| Germe di grano | 100 | 416 | 10 | 10 |
| Funghi gallinacci, secchi | 100 | 93 | 2,2 | 10 |
| Paprika , in polvere | 100 | 306 | 13 | 10 |
| Pane grattugiato | 100 | 354 | 1,9 | 10 |
| Cannella | 100 | 252 | 3,2 | 10 |
| Noce moscata | 100 | 395 | 29 | 10 |
| Castagne, secche | 100 | 349 | 3 | 10,1 |
| Fiocchi di avena | 100 | 395 | 7,5 | 10,3 |
| Pepe nero | 100 | 255 | 3,3 | 10,5 |
| Pasta di semola integrale | 100 | 324 | 2,5 | 10,5 |
| Pasticcini al cocco | 100 | 404 | 12,7 | 10,6 |
| Fagioli, secchi | 100 | 311 | 2,5 | 10,7 |
| Farina di castagne | 100 | 323 | 3,7 | 11 |
| Fagioli mung , secchi | 100 | 279 | 1,1 | 11 |
| Menta, secca | 100 | 279 | 4,6 | 11,3 |
| Frumento duro | 100 | 314 | 2,9 | 11,5 |
| Lenticchie , secche | 100 | 325 | 2,5 | 11,6 |
| Mandorle dolci | 24 | 542 | 51,5 | 11,7 |
| Riso soffiato | 100 | 369 | 0,9 | 11,7 |
| Zafferano | 100 | 310 | 5,9 | 11,9 |
| Stoccafisso, secco | 78 | 358 | 3,5 | 12 |
| Ciccioli | 100 | 523 | 40 | 12 |
| Frumento tenero | 100 | 319 | 2,6 | 12 |
| Orzo , perlato | 100 | 318 | 1,4 | 12,2 |
| Wakame , secca | 100 | 71 | 2,4 | 12,2 |
