Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Alimenti

Alimento Parte Edibile Energia Kcal Lipidi Tot Acqua
Brodo di carne varia 100 7 0,2 97,6
Bresaola 100 175 4,3 56,3
Budino alla vaniglia 100 130 3,6 71,2
Brandy 100 224 0 68
Bra 100 328 22,8 40
Brodo di dado 100 3 0,4 98
Brioches 100 413 18,3 19,5
Brodo di gallina 100 9 0,5 96,8
Bovino, trippa 100 108 5 72
Brodo vegetale 100 5 0,4 98
Brioches con crema 100 391 17,1 23,5
Biscotti wafers 100 454 15 4
Biscotti savoiardo 100 392 9,2 8,5
Biscotti ricoperti al cioccolato 100 524 27,6 2,2
Ananas sciroppata 100 77 2 77
Amido 100 379 0,2 9
Amari ad alta gradazione 100 232 0 66,6
Amari a bassa gradazione 100 261 0 47,5
Alloro , secco 100 313 8,4 5,4
Alcool puro 100 516 0 5,7
Albicocche, polpa secca 100 188 0,7 14,7
Agnello, coratella 100 110 4,7 77,2
Agnello, carne semigrassa 100 211 15 65
Agnello, carne magra 100 121 4,6 73
Agnello, carne grassa 100 279 23 58
Aglio, in polvere 100 246 1,2 6,5
Agar agar , secco 100 16 1,2 9,7
Acqua tonica 100 33 0 91,1
Acqua 100 0 0 99,9
Aperitivi 100 186 0 3
Arachidi tostate e salate 100 602 53 1,9
Biscotti integrali 100 448 19,5 3
Biscotti frollini 100 493 21 2
Biscotti al latte 100 417 8,5 5
Birra scura 100 30 2 93,3
Birra chiara 100 34 0 93,5
Bieta in scatola 100 31 0,1 91
Bevande gassate dietetiche 100 17 0 93,8
Basilico, secco macinato 100 251 4 6,4
Basilico , fresco 100 40 0,8 88
Babaco 100 21 0,1 95
Avena 100 389 6,9 8,2
Asparagi in scatola 100 19 0,7 94
Asiago 100 356 25,6 36
Aranciata in lattina 100 38 0 86
Arance, scorza 100 97 0,2 72,5
Aceto 100 4 0 99
Gelato fior di latte 100 218 13,7 60,6
Focaccia 100 292 11,8 28,5
Germe di grano 100 416 10 10

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti