Alimenti
| Alimento | Parte Edibile | Energia Kcal | Lipidi Tot | Acqua |
|---|---|---|---|---|
| Coppa parma | 100 | 398 | 33,5 | 36,9 |
| Dolcificante a base di saccarina | 100 | 397 | 0 | 0,5 |
| Burrata | 100 | 396 | 34,9 | 44,4 |
| Fiocchi di avena | 100 | 395 | 7,5 | 10,3 |
| Noce moscata | 100 | 395 | 29 | 10 |
| Pancetta coppata | 100 | 394 | 34,2 | 40,8 |
| Salsiccia di suino e bovino, fresca | 100 | 394 | 37,4 | 44 |
| Brioches con marmellata | 100 | 394 | 16,5 | 21,2 |
| Crackers senza grassi | 100 | 393 | 1,6 | 3,4 |
| Caramelle alla menta | 100 | 393 | 0,7 | 0,2 |
| Biscotti savoiardo | 100 | 392 | 9,2 | 8,5 |
| Zucchero (saccarosio) | 100 | 392 | 0 | 0,5 |
| Brioches con crema | 100 | 391 | 17,1 | 23,5 |
| Pistacchi , freschi | 100 | 390 | 32,6 | 35,2 |
| Salame milano | 100 | 390 | 30,9 | 35,5 |
| Tortellini, secchi | 100 | 389 | 10,8 | 12,3 |
| Avena | 100 | 389 | 6,9 | 8,2 |
| Mortadella di suino e bovino | 100 | 388 | 37 | 44,2 |
| Groviera | 100 | 388 | 29 | 32,1 |
| Farina di avena | 100 | 388 | 7,1 | 9 |
| Agnello, costolette | 77 | 386 | 36,3 | 48,7 |
| Pop corn | 100 | 383 | 5 | 4 |
| Cheddar | 100 | 381 | 31 | 38,5 |
| Grana | 100 | 381 | 25 | 30,5 |
| Meringa | 100 | 379 | 2 | 2,2 |
| Amido | 100 | 379 | 0,2 | 9 |
| Pecorino romano | 100 | 379 | 29,5 | 32 |
| Pecorino da grattugiare | 100 | 378 | 28,9 | 28 |
| Rochefort | 100 | 375 | 32,9 | 41,3 |
| Salame felino | 100 | 375 | 27,9 | 35,2 |
| Cumino , semi | 100 | 375 | 22,3 | 8,1 |
| Parmigiano | 100 | 374 | 25,6 | 29,5 |
| Italico (tipo bel paese) | 100 | 374 | 30,2 | 38,9 |
| Provolone | 100 | 374 | 28,9 | 39,6 |
| Oca | 70 | 373 | 34,4 | 49,1 |
| Caciotta toscana | 100 | 373 | 29,6 | 42,8 |
| Lino, semi | 100 | 373 | 31 | 6,1 |
| Gorgonzola con le noci | 100 | 371 | 32,5 | 41 |
| Prosciutto crudo | 100 | 370 | 31,2 | 41,7 |
| Salame nostrano | 100 | 370 | 28,5 | 37,3 |
| Riso soffiato | 100 | 369 | 0,9 | 11,7 |
| Cannoli alla crema | 100 | 369 | 20,7 | 33,7 |
| Torta margherita | 100 | 368 | 10,4 | 19,4 |
| Fette di segale integrali | 100 | 366 | 1,3 | 6,1 |
| Pecorino | 100 | 366 | 28 | 32,3 |
| Cono per gelato | 100 | 366 | 3,3 | 2,8 |
| Farina di mais | 100 | 365 | 2,7 | 12,5 |
| Fette biscottate, integrali | 100 | 365 | 5,2 | 5 |
| Fiocchi di mais (cornflakes) | 100 | 364 | 0,8 | 5 |
| Farina di grano saraceno | 100 | 364 | 1,5 | 13,2 |
