Alimenti
| Alimento | Parte Edibile | Energia Kcal | Lipidi Tot | Acqua |
|---|---|---|---|---|
| Mandarini | 80 | 72 | 0,3 | 81,4 |
| Lepre , coscio | 80 | 121 | 3,2 | 70 |
| Prezzemolo , fresco | 80 | 20 | 0,6 | 87,2 |
| Pollo, coscia | 80 | 130 | 6,5 | 74,2 |
| Cicoria catalogna | 80 | 24 | 0,5 | 90 |
| Cicoria | 80 | 10 | 0,2 | 93,4 |
| Tartufo nero | 79 | 31 | 0,5 | 76,3 |
| Fiori di zucca | 79 | 12 | 0,4 | 94,3 |
| Arachidi crude | 79 | 571 | 47,2 | 7,1 |
| Salmone | 79 | 180 | 11 | 67,2 |
| Mela cotogna | 79 | 34 | 1 | 84,3 |
| Halibut | 78 | 110 | 2,3 | 77,9 |
| Stoccafisso, secco | 78 | 358 | 3,5 | 12 |
| Cetrioli | 77 | 14 | 0,5 | 96,5 |
| Porri | 77 | 29 | 0,1 | 87,8 |
| Agnello, costolette | 77 | 386 | 36,3 | 48,7 |
| Avocado | 76 | 231 | 23 | 64 |
| Merluzzo | 76 | 71 | 0,3 | 81,5 |
| Lupini deamarizzati | 76 | 114 | 2,4 | 69 |
| Cavoli di bruxelles | 76 | 37 | 0,5 | 85,7 |
| Capretto | 75 | 122 | 5 | 74,8 |
| Aglio , fresco | 75 | 41 | 0,6 | 80 |
| Acciughe o alici | 75 | 96 | 2,6 | 76,5 |
| Tacchino , intero | 75 | 146 | 6,8 | 72 |
| Tacchino, ala | 75 | 193 | 11,5 | 68,2 |
| Suino, bistecca | 75 | 100 | 3 | 74 |
| Tacchina, ala | 75 | 241 | 16,9 | 59,7 |
| Fichi | 75 | 47 | 0,2 | 81,9 |
| Merluzzo surgelato | 75 | 75 | 0,6 | 80,8 |
| Olive nere | 74 | 234 | 25,1 | 68,6 |
| Aringa salata | 73 | 218 | 15,4 | 48,8 |
| Papaya | 72 | 36 | 0,1 | 88,5 |
| Cavolo broccolo verde ramoso | 72 | 24 | 0,3 | 89 |
| Sedano rapa | 72 | 23 | 0,1 | 88 |
| Scalogno | 72 | 20 | 0,2 | 92,8 |
| Radicchio rosso | 72 | 13 | 0,1 | 94 |
| Anguilla di fiume | 71 | 261 | 23,7 | 61,5 |
| Anguilla di mare | 70 | 237 | 19,6 | 62,8 |
| Aringa affumicata | 70 | 194 | 12,7 | 62,5 |
| Pompelmo | 70 | 26 | 0 | 91,2 |
| Pompelmo rosa | 70 | 30 | 0,1 | 91,4 |
| Cardi | 70 | 10 | 0,1 | 94,3 |
| Noce di cocco | 70 | 351 | 36 | 45 |
| Oca | 70 | 373 | 34,4 | 49,1 |
| Sarda | 70 | 129 | 4,5 | 73 |
| Gallina | 70 | 195 | 12,3 | 66 |
| Cernia di fondo | 69 | 125 | 6,7 | 74 |
| Castagne | 69 | 189 | 1,8 | 41 |
| Rape | 69 | 18 | 0 | 93,3 |
| Orata , surgelata | 69 | 90 | 1,2 | 78,4 |
